なぜ口臭がひどくなるの？
■口臭とは？
食べ物を食べる時、人間は身体のどこを使いますか？
そう、口です。
人間は食事や食べ物を食べる際に口を使います。そしてこの食べ物の食べカスが歯垢や歯石として口の中に残ります。
この食べカスは口内の細菌（口腔細菌）によって腐敗して口臭の原因となります。
口臭の主な成分は、揮発性硫黄化合物（VSC）、メチルメルカプタン、硫化水素、ジメチルサルファイドなどです。
人が悪臭と感じるものはどんな臭いでしょうか？
１）スカトール：屎尿（しにょう）の臭い。アンモニア、アミン酸などの窒素化合物。
２）イソ吉草酸：靴下の蒸れたような臭いや油の腐ったような臭い。
３）メチルシクトペンテノロン：砂糖がこげたような臭いやタマゴが腐ったような臭い。口臭の原因になる揮発性硫黄化合物がこれにあたります。
●口が臭うのはなぜ？
口臭の原因は以下のようなものが上げられます。
その１：生理的な口臭
一般に皆が持っている口臭です。
基本的には気になる程の臭いではありませんが、口内ケアなどを怠り清潔でなくなると悪臭に変化してしまいます。
これは歯垢（プラークとも呼ばれる）が口内に溜まることによって起こります。
歯垢の80％は細菌で出来ていますので、口内細菌は食べ物の食べカスなどが歯の間に溜まることによって口臭の原因になります。
また起床時や過度の緊張時に口の中が乾くことによって口臭が悪臭に変化します。
ただ、こういった生理的口臭は予防することができ、解消する方法もありますので、あまり悩みすぎる必要はないでしょう。
その２：病気が原因の口臭
病気が原因の口臭には「口内の病気」と「口内以外のその他の病気」に分けられます。
ただ割合として「口のなかの病気」が大多数を占めます。
●病気が原因の口臭
１）虫歯や歯垢が原因のもの
食べカスなどが歯に付着してそのままになり虫歯になってしまいます。
虫歯自体が口臭の原因になりますし、中でも神経の腐った歯があると口臭がきつくなります。
２）歯槽膿漏（しそうのうろう）・歯周病（歯肉炎）などが原因のもの
歯肉が炎症を起こす病気です。
小学生でも軽い段階のものであれば、かかる可能性がありますので、お子様の口内ケアもしっかりと行って下さい。
３）義歯、ブリッジなどの義歯垢が原因のもの
義歯は非常に歯垢が溜まりやすくなっていますので、人口義歯であっても常に清潔に保つことが口臭予防になります。
４）舌苔
胃腸の調子が悪かったり、体調が悪くなると舌に舌苔と呼ばれる厚い汚れた灰白色の物質が溜まります。
この舌苔は口臭の原因となります。
■食べ物が原因の口臭
生理的口臭や病的口臭でない場合でも、ニンニクやニラ、ネギ、らっきょう等の臭いの強い食べ物を食べた後は口臭が酷くなります。
煙草（タバコ）やアルコールもただ口の中に残って口臭となるだけではなく、体内に吸収された臭いの元となる成分が、胃の中で消化されて血液中を回って肺を経由して口臭となります。
この場合は口の中を清潔にしていても、口臭予防にならないことになりますので注意が必要です。
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